| 來源：滄州海康藥用包裝有限公司 點擊：321 發布時間：2026-03-26 21:12:44 |
許多疾病的發生具有明顯的時間特點，因為在某些時間段人的生命力特別脆弱，容易被病魔所擊倒，被稱為“魔鬼時間”。現在，醫學專家們已弄清了猝死高發的“魔鬼時間”，應當引起大家重視，從而做好預防。
一天之中的“魔鬼時間”
當你清晨從夢中醒來，便進入了一天中的第一個“魔鬼時間”(清晨6～9時)。心肌缺血的發作高峰為早晨7～8時；心律失常的發生以早晨6～9時最頻繁。另外，世界衛生組織調查過4769例心肌梗死病人，其中28%在早晨6～10時發病。
一天中的另一個魔鬼時間段是在傍晚以後，此時心髒病發作幾率再度升高。假如你在晚間7時左右飲酒，肝髒排除酒精所需的時間比一天中其他任何時間都要長，故此時飲酒最易醉人，肝髒也最易受損。
一天中，人最危險的時刻要數黎明。據研究表明，人在黎明時分，血壓、體溫變低，血液流動緩慢，血液較濃稠，肌肉鬆弛，容易發生缺血性腦中風。調查顯示，淩晨死亡的人數占全天死亡人數的60%。
一周之中的“魔鬼時間”
在一個星期中，星期一是心腦血管病人的危險時間，發病及死亡危險比其他幾天高出40%，在德國稱為“黑色的星期一”。此外，芬蘭專家也證明，星期一中風最多，星期天下降至最低。
一月之中的“魔鬼時間”
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一年之中的“魔鬼時間”
一年中，有四個魔鬼時間段，即最熱與最冷的幾個月。一般說來，當夏日氣溫升至35℃以上，即對人體構成威脅。至於冬春季節，寒潮是繼酷暑之後的又一“殺手”。一年中最危險的月份要數12月。調查表明，該月份死亡人數居全年各月之首，占死亡總數的10.4%。據分析，這與氣候寒冷、環境蕭瑟，人到歲末年關，精神緊張，情緒波動，抵抗力、新陳代謝低等有關。此時，一些慢性病常常會加重或病情變化大。
一生之中的“魔鬼時間”
人的一生，中年是個危險的年齡階段。人到中年，生理狀況開始變化，會出現內分泌失調，免疫力降低，家庭、工作、經濟、人際關係等壓力增大，增大的種種負擔導致中年人心力交瘁，疲憊不堪。
俗話說：“七十三、八十四，閻王不叫自己去。”意思是說這兩個年齡的人很容易去世。科學家們對這種現象進行了反複的研究，發現人的生命有一個周期性的規律，大致是7～8年(nian)為(wei)一(yi)個(ge)周(zhou)期(qi)，循(xun)環(huan)往(wang)複(fu)。每(mei)個(ge)周(zhou)期(qi)中(zhong)存(cun)在(zai)著(zhe)生(sheng)命(ming)活(huo)動(dong)的(de)高(gao)潮(chao)和(he)低(di)潮(chao)。一(yi)般(ban)周(zhou)期(qi)的(de)中(zhong)間(jian)年(nian)齡(ling)為(wei)高(gao)潮(chao)，而(er)周(zhou)期(qi)的(de)始(shi)末(mo)為(wei)低(di)潮(chao)。高(gao)潮(chao)期(qi)健(jian)康(kang)穩(wen)定(ding)，人(ren)的(de)免(mian)疫(yi)能(neng)力(li)較(jiao)強(qiang)，去(qu)世(shi)的(de)人(ren)就(jiu)少(shao)；低潮期健康減弱，人的免疫能力較弱，去世的人相對較多。
7年的周期為7、14、21、28直至84歲；8年的周期為8、16、24、32至72歲。而73和84這兩個年齡都超過了古稀之年，人體的免疫能力減弱了，再加上處於生命周期的低潮期，去世的人相對就會多一些。
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